03-03-2021
Vaknade tidigt idag för dottern skulle komma förbi och hämta lite käder inför helgen då hon ska följa med sin kompis till deras stuga. Ganska ofta tittar jag på henne och tänker på hur fort åren gått och vad stor hon blivit. En egen liten individ med ett eget liv i full rulle med allt som sker. Jag är glad för hennes skull att hon har så många vänner omkring sig.
Har rätt så mycket värk i mitt vänstra knä efter sjukgymnastiken igår. Jag har blivit väldigt svag på den sidan och jag fick avbryta träningen tidigare på grund av det men jag gjorde en hel del igår. Fick med mig övningar att göra hemma också. Känner mig väldigt glad över att komma igång igen och jag vet att det kommer stärka upp. Sen efter behandlingen så är det det där med att hålla igång eller kanske till och med fortsätta gå på sjukgymnastik en gång i veckan för att klara av att ha rutin på träningen. Behöver bara köpa ett motståndsband/träningsband att ha hemma. Finns ju billigt på rusta så det är inga stora pengar att lägga ur direkt.
